藤沢 整体

 

FMS 背骨の機能テスト 

7つの基本動作で体がどの程度正しく動けるが調べます


藤沢 整体

背骨が持つふたつの機能「しなやかな動き」と「強固な支柱」が不十分だと、身体全体の動きにも大きな影響が現れ、基本動作が正しくできなくなります。ウイケアでは、FMSを使って、カイロプラクティック治療によって背骨がきちんと機能しはじめたかどうかを確認しています。
 
また、背骨以外に問題があるときにおこる動作不良も見つけられるため、場合によっては背骨以外の場所にカイロプラクティック治療を加える必要性を示唆してくれます。
 
 
 


FMS=ファンクショナル・ムーブメント・システム
1995年に理学療法士のグレイ・クックとリー・バートン博士によって開発された
最新メソッド。現在では、世界中の医療やプロスポーツの現場で指導支援ツールと
して用いられています。

 
 

動作改善エクササイズ

自分自身で体の調子を保てるようになってほしい、そのためのステップ


藤沢 腰痛

繰り返す腰痛や臀部痛を訴える患者さんで多いまちがいは、「骨盤と大腿骨の動かし方」です。正しく座るには、脱力した股関節の上で骨盤が自然と前傾するポジションを作る必要があります。股関節の脱力がうまくいかない人は、骨盤を後傾させて座るので、自然と腰が丸まってしまいます。
 
正しく骨盤と大腿骨を連動させる動作を身につけないと、再び背骨の問題が再発することも。
 
そこでカイロプラクティックで体を整えたら、日常生活のなかで行う動作を正しくできるようにします。そのために、体がまちがって覚えている動き方を修正する「動作改善エクササイズ」をカイロ治療をしたあとに指導しています。