藤沢のカイロプラクティック  | 腰痛、頭痛、しびれ、脊柱管、骨盤、自律神経  | 整体と違う効果 | 藤沢駅4分
藤沢 整体

ぎっくり腰(急性腰痛)

 

急性腰痛は、ぎっくり腰とも呼ばれ、若い人からご高齢の方までどの年代の方にも起こります。身動きできないような激しい痛みからはじまり、トイレに行くにもままならないほど強い腰痛になることもあります。どうしたら、早くなおすことができるでしょうか。


 

  • まず大切なことは、それがいわゆるぎっくり腰なのか、内臓などの病気によるものなのかをきちんと見極めることです。
  •  
  • ぎっくり腰の特徴は、少し動いただけで痛みが走り、しだいに腰が凍り付いたかのように動かなくなり、無理に動かすと痛みが激しくなりますが、安静にしているときは痛みを感じません。
  •  
  • 痛みの原因を調べた研究によると、じっとしているときの痛みは炎症などによるもの、動かしたときは筋肉や椎間板内圧が異常に高くなったためで、圧力が減退すると速やかに痛みは消えます。これがぎっくり腰の本態です。
  •  
  • ぎっくり腰は、腰部の外傷や酷使、過度の負担、時には腰椎病変が誘因になって起きることがあります。しかし、実際は腰に負担のある仕事を特にしていない時にも、ぎっくり腰が起こることがあります。
  •  
  • ご相談や施術ご希望の方は、お気軽にメールかお電話を。

 

ぎっくり腰の治療

 

どんなひどいぎっくり腰でも対処します


 

  • ぎっくり腰の治療で大切なのは、痛めた場所とその状態を的確に判定すること。痛めた場所は、ケースバイケースです。そこが判れば、状況に応じた最適な治療ができます。数多くのぎっくり腰を治してきた当院だからこそのケアです。

 

快復のステップ


 

  • 快復へと導く7つのステップ。そしてやさしく気持ちの良い手技。皆さまを自分の家族と思い、体だけでなく心まで癒されたと感じていただけるよう、心がけています。
  •  
  • ①炎症をやわらげ、緊張をほぐします
  • ②股関節を整えて骨盤を安定させ、腰を動きやすくします
  • ③痛みによる反射を減らします
  • ④筋緊張を緩めます
  • ⑤骨盤と脊柱を調整します
  • ⑥血行を改善します
  • ⑦椎間板に動きをつけます
  •  
  • 快復へのステップは、痛みの元になる炎症と神経の緊張をほぐすことからはじまります。鎮痛剤で痛みを抑えるのと違い、自然な方法を使って穏やかに和らげ、体が過剰に緊張したり、血流を妨げないようにすることが目的です。
  •  
  • また、骨盤や脊柱、股関節などを調整して、体から自然な回復力を引き出します。7つのステップをクリアすることで、ひどかった痛みも少しずつ和らぐのを感じていただけることでしょう。