藤沢のカイロプラクティック  | 腰痛、頭痛、しびれ、脊柱管、めまい、自律神経  |  藤沢駅4分
藤沢 腰痛 カイロプラクティック

肩がこる


肩こりについて

  • 肩こりは、首や肩の筋肉が張った感じや、首の付け根や肩胛骨の間がつまって重苦しい感じなど、範囲の広い症状です。

 

  • 首や肩に負担のかかる仕事をしたり、目を酷使したりして疲れると、多くの人は肩や首筋のコリを感じます。このようなコリは、一晩ぐっすり眠ればほとんど消えてしまいます。

 

  • 問題となるのは、休んでも消えない肩こりです。朝起きたとき、すでに肩がこっていたり、仕事をしていないときでも肩こりがあるようなケースです。

 

  • もうひとつ、問題となる肩こりは、確かに休めば楽になるが、仕事をしていると我慢できなくなるほどひどく肩がこる場合です。

 

  • こうした肩こりは、著しく生活の質を下げ、仕事の効率を悪くします。ですから、週になんどももマッサージに通ったり、湿布や塗り薬を使って、なんとかしのいでいらっしゃる方も多いと思います。

 

  • 肩こりには、心臓や消化器などの内臓疾患、頚随症、頭蓋内疾患、繊維性筋痛症、うつ病など、専門医の診断が必要なケースでおこることもあります。肩こりだからと、安易に正規の教育を受けていない施術者にかかると、そうした病気を見逃してしまうリスクが高くなります。

 

  • 施術を受ける際は、施術者が信頼できる資格を持っているかどうか、確かめてみましょう。

 

  • 整体・マッサージならあんま・マッサージ・指圧師や柔整などの免許を持っていること、カイロプラクティックならカイロの大学を卒業していることが選ぶ基準です。

肩こりが、仕事が忙しいときや、疲れがたまったときだけであれば、治療は必要ありません。軽く運動して体をほぐし、栄養を取ってゆっくり休めば、1〜2日で楽になります。そのとき、あまりつらければ、マッサージなどを受けるのもよいでしょう。
 
今までくり返し肩こりが起きて、マッサージなどにも通っているが、すぐまた凝ってしまう、あるいは休んでもとれない肩こりなどは、治療の選択肢としてカイロプラクティックがあります。
 
特に、頸椎のうごきにともなう痛みなどがある場合は、それを取り除いてあげることで肩こりがおこらなくなるケースも多く、早期に効果が期待できます。
 
問題なのは、はっきりとした原因のない肩こりです。ストレスが多い環境にいる人や、ストレスを受けやすいタイプの人に見られる肩こりです。
 
この肩こりに、首や肩への治療はあまり効果が期待できません。ストレスを受けて過敏になっている神経系が、正常な感受性を取り戻せるよう整えてあげる必要があります。


WECAREでは、カイロプラクティックのもつ神経系への効果を最大限に発揮させ、肩こりの原因に迫ります。
ご相談や施術ご希望の方は、お気軽にメールかお電話を。
 

  • カイロプラクティックをおこない、脊柱を整えることでストレスを緩和し、自律神経のバランス回復を図ります。くびの筋肉や関節の異常でおこる肩こりは、カイロの効果が大きな症状の一つです。
  • また、神経細胞がよく働くための三つの条件、酸素・栄養・適切刺激は、カイロによる全身的な治療でその環境を整えることができます。

 

  • 多くの人は、体の前面にある筋肉を日常的に多用しています。そのため、首や肩周辺では、前後の筋バランスが大きく崩れているケースが多く、そのまま休んでも肩の緊張がとれにくいようです。そうした場合は、筋肉の正常な動きを取り戻すため「筋膜リリース」を施すことで、症状が和らいでいきます。