肩こりが、仕事が忙しいときや、疲れがたまったときだけであれば、治療は必要ありません。軽く運動して体をほぐし、栄養を取ってゆっくり休めば、1〜2日で楽になります。そのとき、あまりつらければ、マッサージなどを受けるのもよいでしょう。
今までくり返し肩こりが起きて、マッサージなどにも通っているが、すぐまた凝ってしまう、あるいは休んでもとれない肩こりなどは、治療の選択肢としてカイロプラクティックがあります。
特に、頸椎のうごきにともなう痛みなどがある場合は、それを取り除いてあげることで肩こりがおこらなくなるケースも多く、早期に効果が期待できます。
問題なのは、はっきりとした原因のない肩こりです。ストレスが多い環境にいる人や、ストレスを受けやすいタイプの人に見られる肩こりです。
この肩こりに、首や肩への治療はあまり効果が期待できません。ストレスを受けて過敏になっている神経系が、正常な感受性を取り戻せるよう整えてあげる必要があります。
WECAREでは、カイロプラクティックのもつ神経系への効果を最大限に発揮させ、肩こりの原因に迫ります。
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- カイロプラクティックをおこない、脊柱を整えることでストレスを緩和し、自律神経のバランス回復を図ります。くびの筋肉や関節の異常でおこる肩こりは、カイロの効果が大きな症状の一つです。
- また、神経細胞がよく働くための三つの条件、酸素・栄養・適切刺激は、カイロによる全身的な治療でその環境を整えることができます。
- 多くの人は、体の前面にある筋肉を日常的に多用しています。そのため、首や肩周辺では、前後の筋バランスが大きく崩れているケースが多く、そのまま休んでも肩の緊張がとれにくいようです。そうした場合は、筋肉の正常な動きを取り戻すため「筋膜リリース」を施すことで、症状が和らいでいきます。